Wudang Taiyi Öt Elem Chi kung Workshop

május 29 @ 16:00 - 19:00

A Wudang Tai Yi Öt Elem Chi kung egy taoista öt elemes rendszer Wudangból. Ezen a workshop-on a Sárkány és Teknős formáit probálhatod ki Yip Mesterrel és Jane Mesterrel. A Wudang-hegy taoista belső művelési hagyományaiból ered a Wudang Taiyi Öt Elem Chi kung. Az öt elem kölcsönhatásának, az állatok által ihletett formáknak, és a qi ... Wudang Taiyi Öt Elem Chi kung Workshop

23 400 Forint

Wudang harcművészet – Ba Gua Zhang Workshop

május 30 @ 16:00 - 19:00

A Wudang harcművészet rejtelmei a Ba Gua Zhang Workshop-on A Ba Gua Zhang a taoista elveken és a körkörös mozgáson alapul. Ezen a 3 órás bevezető workshop-on a gyakorlók megismerkednek a Wudang Ba Gua Zhang eredetével és hagyományos hátterével, valamint a Wudang harcművészet sajátosságaival. A workshop a legalapvetőbb és legfontosabb lábmunkára összpontosít, amelyet Táng Ní ... Wudang harcművészet – Ba Gua Zhang Workshop

23 400 Forint

Myofascial és Trigger pont Terápia Workshop

május 31 @ 09:30 - 17:30

Május 31.-én egy egész napos Myofascial és Trigger pont Terápia Workshop A Tai chi és a harcművészeti gyakorlás során előforduló leggyakoribb sérülésekre összpontosít. A résztvevők megtanulják, hogyan mérjék fel a testüket, hogyan alkalmazzanak hatékony kezelési technikákat, és hogyan kombinálják a terápiát egyszerű rehabilitációs és öngondoskodási gyakorlatokkal, amelyek közvetlenül támogatják a Tai chi edzést. Yip Mester ... Myofascial és Trigger pont Terápia Workshop

48 000 Forint

Wudang Taiyi Swimming Dragon Chi kung (Qigong) az Edzőtábor 1. felében

június 2 @ 08:00 - június 4 @ 18:00

Wudang Taiyi Swimming Dragon Chi kung (Qigong) Tanfolyam A Wudang Taiyi Swimming Dragon Chi kung adja meg az indulást, mely egy taoista belső művészet a Wudang-hegyről. A harcművészeti mozdulatokat ötvözi a chi kunggal, a jógikus légzéssel és a Tai chi alapelveivel. Eme Wudang Chi kung (Qigong) forma egy vízisárkány kecses, tekergőző mozgását utánozza. A gyakorlók ... Wudang Taiyi Swimming Dragon Chi kung (Qigong) az Edzőtábor 1. felében

145 000 Forint

Wudang 9 Styles Tai chi az Edzőtábor 2. felében

június 5 @ 08:00 - június 7 @ 18:00

Wudang 9 Styles Tai chi Tanfolyam A Wudang 9 Styles Tai chi egy autentikus Wudang gyakorlatsor, melyet a Wudang Sanfeng Edzőtábor 2. felében lesz lehetőség elsajátítani. Kezdő és haladó szinten lévőknek egyaránt ajánljuk ezt a Tai chi tanfolyamot. Egyszeri lehetőség adódik, hogy megtanulhasd Yip Mestertől! A Wudang 9 Styles Tai chi megalkotása olyan Wudang ... Wudang 9 Styles Tai chi az Edzőtábor 2. felében

145 000 Forint

Ma bu (Lóállás) – A kínai harcművészetek alapjai 1. rész

online

A kínai harcművészetek eredete több ezer évre vezethető vissza, a legendák szerint a Sárga Császár idejére, a Hszia-dinasztia korszakába alakult ki az első harcművészeti rendszer. Túlélési ösztönökre, és katonai kiképzési módszerekre alapozódik a mára már különböző stílusokban kialakult wushu. Közös jellemzőik pl az állatok mozgását utánzó különböző mozgástípusok, a kínai filozőfiai irányzatok és vallások. Tehát ...

6 000 Forint

megvásárlom

Energiaszint Növelő Qigong Gyakorlatok Online

online

Hozd lendületbe a Qi-det a Phoenix Tai chi-val! Íme néhány energiaszintet növelő Power Qigong gyakorlat, melyeket szívből ajánlok mindenkinek! Ha nehezen ébredsz, ha energiahiányos vagy bármely okból kifolyólag, amikor szükséged van azonnali feltöltődésre, próbáld ki ezeket az ősi gyakorlatokat! Megtisztítanak a negatív töltésektől, fáradtságtól, aktiválják az erődet. Jelenleg 3 gyakorlatot tartalmaz a csomag, de szeretném bővíteni. sajátítsd el, gyakorold őket az otthon kényelmében nagy alapossággal és precízen bemutató, levezetett videókkal. A videók időtartamai: Hey-Ha Gong gyakorlat 9:55 perc Körkörös karmozgások Ma bu-ban gyakorlat 16:36 perc Lébujjhegy és előre üt gyakorlat 10:04 perc A gyakorlatokat egyenként tanuld meg, és próbáld ki őket 10 percen át folyamatosan végezni. Gyakorolhatod őket felváltva, egymás után, vagy csak az egyiket, ahogy neked jól esik. Kitapasztalhatod, melyik milyen hatással van rád. Az edzéseid előtti bemelegítő gyakorlatok közé is beépítheted ezeket a mozdulatokat és a napi Qigong edzéseid részévé is teheted őket. Bárhová beilleszthetőek, ezért is nagyon szeretem őket.

8 500 Forint

megvásárlom

Wudang 5 Állat Qigong Online Tanfolyam – Phoenix Alapozó Program 2. szint

online

Lehetsz teljesen kezdő, újrakezdő, esetleg szeretnéd elmélyíteni a tudásodat, ez a videósorozat a segítségedre lesz! Hatalmas öröm, hogy eme közkedvelt Qigong mozdulatot már online tanulás keretein belül is elérhetővé tudom tenni számodra. Ha nem tudsz személyesen részt venni a csoportos tanfolyamokon bármilyen okból adódóan, a Qigong képzéseket online is elvégezheted kényelmesen otthonról. A Wudang 5 Állat Qigong szilárd alapokat ad a további tanulmányaidhoz, és nagyon jó egészségmegőrző hatása van. Ez a mozdulatsor még jobban nyitja az izületeket, mint a Wudang Taoista Ba Duan Jin, és rendszeres gyakorlásával segít erősíteni a lábakat. Az iskolámban Wudangban napi rendszerességgel, reggeli edzésként gyakorolják ezt a 2000 éves rutint. A videókat úgy építettem fel, hogy a mozdulatok magyarázatai, bemutatásai könnyen érthetőek és követhetőek, jól láthatóak legyenek több nézetből is. A tőlem telhető legnagyobb alapossággal, részletességgel igyekeztem felvenni és megszerkeszteni a videókat. A Ma bu és Gong bu kiegészítő videóval együtt összesen 8 videót tartalmaz a tanfolyam (a kéztartásról szóló videót nem számoltam bele), tehát 154:21 perc-es videóanyagot, 33 oldalas írásos anyagot és 2 csoportos edzést jelent.

45 000 Forint

megvásárlom

Wudang Taoista Ba Duan Jin Online Tanfolyam – Phoenix Alapozó Program 1.szint

online

Szeretettel üdvözöllek a Wudang Taoista Ba Duan Jin Online oktatási felületén! Lehetsz teljesen kezdő, újrakezdő, esetleg szeretnéd elmélyíteni a tudásodat, ez a videósorozat a segítségedre lesz! 3 hónap alatt a fokozatosság elvét követve egy kis szorgalommal sokat javulhat a közérzeted, az egészségi állapotod és a tartásod is. Hatalmas öröm, hogy eme közkedvelt Qigong mozdulatot már online tanulás keretein belül is elérhetővé tudom tenni számodra. Ha nem tudsz személyesen részt venni a csoportos tanfolyamokon bármilyen okból adódóan, a Qigong képzéseket online is elvégezheted kényelmesen otthonról. Bemelegítő gyakorlatokkal, írásos és extra tananyagokkal, 2 csoportos személyes edzéssel támogatlak ezen a varázslatos úton, amelyhez ha hozzáteszed a kitartásodat, csak nyerhetsz a végén!

45 000 Forint

megvásárlom

Események