A 2025-ös Alapozó Program csodálatosan sikerült, rengeteg örömteli, közös pillanatokban, napokban volt részünk együtt. Mindenki, aki elkezdte velem a programot, végig is csinálta. Ez elég beszédes.
Egy nagyszerű, összetartó és erős csapat kovácsolódott össze.
Ha részese leszel a programnak, nem csak nagyszerű és hasznos dolgok megtanulásában lesz részed, hanem egy közösség részévé fogsz válni. A tananyag precíz és minőségi átörökítése mellett a célom a csapatépítés is, melyben a közös edzések és egyéb programok, mint például pár napos táborok, vagy épp meghitt, közös vacsorák is segítenek. Ha csatlakozol, egy közösség energiájához is kapcsolódni fogsz, és a Wudang Sanfeng Pai szellemiségéhez, tágabb közösségéhez is akár.
Egy olyan alapozó programot álmodtam meg a mesterem tanításait egymáshoz illesztve, amely megadja a stabil alapokat a Tai chi-hoz, és amelyekre a jövőben tudsz építkezni, új, haladóbb formákat felhúzni és amely elindít az önmegfigyelés, az önfejlesztés útján. A program 4 szintjét a Wudang Taoista Ba Duan Jin, a Wudang 5 Állat Qigong, a Dao Yin Shu, az 5 Alaplépés és egyéb hasznos gyakorlatok, mint pl a Cloud Hands elsajátítása és rendszeres gyakorlása adja.
Hatalmas öröm számomra, hogy eme közkedvelt Qigong mozdulatokat már online tanulás keretein belül is elérhetővé tudom tenni számodra. Ha nem tudsz személyesen részt venni a csoportos tanfolyamokon bármilyen okból adódóan, a Qigong képzéseket online is elvégezheted kényelmesen otthonról.
A videókat úgy építettem fel, hogy a mozdulatok magyarázatai, bemutatásai könnyen érthetőek és követhetőek, jól láthatóak legyenek több nézetből is. A tőlem telhető legnagyobb alapossággal igyekeztem felvenni és megszerkeszteni a videókat, melyek a következőként épülnek fel:
Mindehhez választhatóak lesznek kezdő és haladó szinten is nyújtó- és bemelegítő gyakorlatok videókon.
Azok számára, akik nálam végeztek, az oktatóvideók előfizetését 50%-os kedvezménnyel biztosítom 1 hónapig, tananyagonként.