Van, hogy az utunkat nehezebben járjuk. Mert van az úgy, hogy nehéz az egyensúlyt fenntartani, ha megjelenik bennünk a kétely, a félelem, mely ködként körülvéve minket láthatatlanná teszi az irányt és a lehetőségeinket. Ilyenkor kizökkenünk az ürességből, a lét természetes állapotából.
Újra kapcsolódni önmagunkkal nem más, mint visszatérni a természetesség állapotába. Magunkban felfedezni a természet magját segít megérteni eredetünket. A létezés természetes állapotában épek, sértetlenek, tiszták, szabadok és egységesek vagyunk. Magunkban felfedezni a valódi erőt, az életet adó chi-t, megingathatatlanná és magabiztossá, egésszé tesz bennünket. Erőssé válunk, és a változások közepette is képesek vagyunk megőrizni a belső egyensúlyunkat, mely páncélt képez a 8 világi szél befolyásolása ellen.
Ha fenn tudjuk tartani a belső stabilitásunkat és békénket, tudunk csak igazán tudatosan a dao-ban áramolni. Számomra nagy segítség ebben a folyamatban a rendszeres Qigong és Tai chi gyakorlása.Bármikor és bárhol 
Szeretnél te is egységben létezni?
Sosincs késő tudatosan járni az utat.
A belső egyensúly a külső világot is ápolja.
„Isteni természetem olyan tiszta, mint az Ég természete.
Erőm állhatatossága akár a Nap.
Elmém világossága olyan ragyogó, mint a Hold.
Tűrőképességem akár a jóságos Földé.
Haladásom könnyed, mint a folyó víz.
Nyugalmam akár a hegyek.
Megőrzöm az égi rendet odafenn, a földi rendet idelenn, és a kettő között élő milliónyi lény rendjét.
Bízom a Tao-ban és követem az örök utat.
Megújítom kapcsolatomat a világegyetem anyai és apai energiáival.”