Az új nap első sugarait ugyan felfogták a felhők, ám amíg a világ az elmúlást pihente, én vágytam a része lenni ennek a békének, mely belekapaszkodott minden létezőben körülöttem.
Egyszerre Minden a helyén volt, minden olyan harmónikusan teljes volt a dao-ban.
A "nem cselekvés"-sel áramló mozdulatok, az egymást kiegyenlítő erők, az üresség és a belső béke, a természetesség és az egszerűség letisztulttá tették a pillanatokat, minden olyan tisztán létezett és őszintén, a maga valójában.
Nem voltak gondolatok, csak a szándék és a mélység egy magasabb oktávja, melyből keletkeztek a mozdulatok. Nem volt zaj, csak a természet spontán megnyilvánulásai, melyek kiszínezték a táj jellegét. Nem volt semmi, mégis minden jelen volt, ami a magasabb jelenlét záloga.
A Cloud Hands a belső rendszerek egyik alapvető gyakorlata. Számos Taiji forma elsajátításának lépései e rutin gyakorlásával kezdődnek, és magukban foglalják azt. A Wudang Taiji 13-as forma tanulását megelőzőleg az edzőm sokat gyakoroltatta velem különböző nehézségi szinteken: állásban és sétálva, kifelé és befelé irányuló kézmozgással. A Cloud Hands póza nélkülözhetetlen a taiji elsajátításához. Ez nem csak nagyszerű gyakorlat a kezdők számára, de kiváló alap minta a haladóknak is, hogy ismételjék a tai chi és a qigong alapelveit. A testtartástól a derákkoordináción át az erőnléti állapotig a Cloud Hands elegendhetetlen, mint bemelegítő, alapgyakorlat. Az iskolámban rendszeresen szerepel készségfejlesztő gyakorlatként is, és ez a Phoenix Tai chi- nál sincs másként!
Egy alapvető tai chi rutin, mely fejleszti a fókuszáltságot, az egyensúlyt és a mozdulatok áramló jellegét. Rendszeres gyakorlása elősegíti a formagyakorlataink fejlődését.
Reprezentálja a tai chi lényegét: segít megteremteni a belső egyensúlyt a körkörös, harmonikus mozdulatokkal, a yin és a yang folyamatos áramlásával.
